Nepp, men lite för mycket att göra (läs lite mycket träning på kvällarna). Tränar just nu tre gånger per vecka och det är ju en del. Dessutom ska dottern till stallet på måndagar och då är det en nätt promenad i vad som känns som att gå på sandstrand. Alltså hinner jag inte uppdatera varje dag eller ens varje vecka…
Har börjat återgå till friskis. Det som gjorde det hela var att jag gick och testade ett baspass för ett par veckor sedan, och orkade nästan inte mig genom det. Trodde att jag åtminstone hade lite grundmuskler men icke, orkade inte många situps och inte många armhävningar. Orkade inte heller springa hela springdelen i passet. Jag skämdes. Ändring ska det bli och jag har köpt ett 10-kort att använda tills kortet på träningscenter är slut. Skönt! Det känns redan bättre och nu orkar jag springa, har till och med ökat takten och springer yttervarv med de som har lite högre tempo! Jag orkar nästan alla armhävningar och nästan alla situps! När jag orkar med alla och tycker att baspass blir för lätt, ska jag byta upp mig till medelpass. Ska försöka hinna gå något aerobicspass för Frida också innan hon går på mammaledigt!
Ikväll fick jag dessutom med mig mamma, som jag aldrig trodde att hon skulle orka! Tuffa tanten på nästan 70 bast, men så är det på friskis, där passar alla in, och man gör det man klarar av!
Nu ska jag kolla igenom FB och sen blir det inspelat avsnitt av The good wife…